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横浜の加圧トレーニングのジムに通い始めました！

前から興味はあったんだけど、一人ではなかなか
始められなくて・・・

でも、一つ上の姉と一つ下の妹に（そう、うちは
三姉妹で、しかも年子なのです！！）話してみたんですよ。

「横浜にいい加圧トレーニングのジムがあるんだって。
見学に行ってみたいんだけど」って。

そしたら、姉は「嘘！私も行く！」と即OK。
まぁ、姉は何でもかんでも手を出したがりな性格だから、
誘えば来るんじゃないかなと思ってはいましたが。

でも、妹の方は意外でしたね。
どちらかと言うと出不精で、運動も好きな方じゃないし。
誘ってついて来るのは、大好きな沖縄料理の新宿の店くらい。

仕事もソフトウェア開発で新宿の会社に勤めていて、
ちょっとお堅い感じなんですよ。

「私も、行ってみる」と言った時には、姉も私も
本当にビックリしました。

ともあれ、三人で見学に行って、三人とも凄くやりたく
なって、その場で入会して来ました。

通い始めて、約二ヶ月。
基本は三人で通っているので、横浜へ加圧トレーニングに
行って、帰りは食事をしたりショッピングをしたり。

楽しみが増えた感じです。

特に、妹は頑張っていますね。
以前、肩を脱臼したことがあって、横浜の接骨院に通って
いたことがあったんですが、それにもいいみたい。

今、三人で、「誰が一番キレイに痩せられるか、競争しない？」と
話していて、張り合いが増してきました！

私達、楽しく横浜の加圧トレーニングに通っていますよ♪

先日、家族で沖縄料理を食べに新宿まで行ってきました。主人がものすごく久しぶりの休みでした。
正月休みのあとに１回休んだきりですかね・・ずっと仕事でした。まぁ、いない事になれてしまうとそれも良かったりするんですけどね・・なんて。今回は１日でしたが、２日続けてだとやっぱり嫌かも・・と思ってしまった私です。主人が沖縄料理の新宿に行きたいと言ったのでそこになりました。

ネットのニュースに「石田純一　東尾氏から辛口祝福」とありました。お子さんできたんですね～。なんかすごいですね！頑張ってますよね～、これからまた父親になるってすごいなぁ、と思ってしまいました。まだ当分、頑張って仕事しないといけませんね。って石田さんの年齢は知らないですけど・・。

愛菜ちゃんのビデオカメラの広告やソフトウェア開発は新宿に！とかありましたよ。最近はＣＭでしかみないですね。最近はちょっと苦手になってきましたけど・・「かわいい」だったのが「どうなの？」に変わってしまいました。なんか悪い噂も聞きますしね・・本当かどうかは分からないですけど・・。沖縄料理の新宿の広告も発見しました。行ったお店とは違うとこでしたけど

いやはや～っ、最近すごく疲れます・・年なんでしょうか？疲れやすくなってるといいますか、なんといいますか・・。３０過ぎてからはさらにって感じです。これ３５をすぎるともっと変わるんですよね・・？
いつだったかＴＶで言ってましたから・・ちょっとジムにでも通って体力つけた方がいいですかね？

気になってる横浜の加圧トレーニングのジムがあったりします。ちょっと調べてみようかなぁ～って感じです。

ホームページ制作は東京の会社へ！コーチやグッチなどのブランドバッグがポイントアップとかの広告もありましたよ。ブランドバッグもほしいですね～ってそんな余裕どこにもないですけどね・・。

近所にパワーストーンのお店ができていたので金運に聞く石でも買いに行きますかね！そんな事を思ってしまいました。そういえば、沖縄料理の新宿、子供達には不評でした・・って当たり前ですかね・・大人すぎましたよね～。

パワーストーンが、大好きです。
アクセサリーで、色々持っているんですよ。

一番のお気に入りは、携帯に付けているストラップ。
ヒーリングパワーを持つ、６種類のパワーストーンが、
私の心を癒してくれます♪

アンベンチュリンと赤珊瑚、ピンクオパールと原生石、
それに翡翠とフローライトグリーンの、目にも優しい
感じの、可愛らしいパワーストーンなんですよ。

パワーストーンには、本当に癒しの効果があると思います。
だって、肩こりまで楽になった気がするんだもの！

私がそう言ったら、鼻で笑った友人がいました。

彼女は、ソフトウェア開発の東京の会社で働いているんですが、
パソコンワークで肩がこると言っていたので、私と同じ
パワーストーンのストラップをプレゼントしたんです。

そしたら、「確かに癒される気はする。肩こり改善は
分からないけど」と、苦笑していました。

その後、知人の紹介で横浜の接骨院に通い始めた彼女は、
「体がすごく楽になった！間接的ではあるけど、これも
パワーストーンの効果なのかな？」って言っていましたよ。

そのお礼なのか、何なのか...
先日、美味しいと評判の、沖縄料理の新宿のお店に連れて
行ってくれました。

沢山ご馳走になって、満腹満足♪
これも、パワーストーンの効果と言っていいのかな？
ふふふっ♪

 沖縄料理 新宿が気に入ってしまった♪
今年初めて訪れたお店だけど、お料理が美味しくて
とっても落ち着けるお店。

最初は、同級生だった友人が「沖縄料理 新宿に
連れて行ってあげるね」と、２人で行ったのが始まり
だったと記憶している。

今では、紹介してくれた友人よりも私の方が
沖縄料理 新宿を利用する機会が圧倒的に多いの
ではないだろうか。

先日は私と同じくSEO対策 東京に勤める面々で
同店を訪れ、しこたま呑んで食べてしまった。

職場以外の友人と行くと、楽しい話に花が咲く
ことが多いけれど、職場の人と行くと自然と
愚痴も出る。

一緒に行く人との違いで、毎度毎度雰囲気が
違うな～と、きっと沖縄料理 新宿の店員さんも
思っていることだろう。

しかし、雰囲気が違えど、毎回相当盛り上がって
いるので、呆れているかもしれない。

同級生と行った時は、確か今友人がハマっている
パワーストーンの話題で盛り上がっていたなぁ。

どの石が恋愛運に効くとか、ダイエットに効果が
あるとか、沖縄料理 新宿の店内に響き渡るような
声で喋っていたっけ。

一方、会社の同僚とは最近の不景気の話題から
メンバーの一人がクレジットカード 現金化を
やってみようかと、ひそひそ話していた。

沖縄料理 新宿は、私には大切なお店になってしまった
ので、人には知られたくないが、お店のためには
繁盛してもらいたいと思う。

つい先日、姉がエステに行ったみたいです。感想を聞いてたら「良かったけどエステも続けないと意味がないよ。体験だけ行ってもね～」って言っていました。よくキャンペーン中！とかありますがあれってやっぱり騙されてしまったりするんですかね？たまに聞きますよね・・・すごくお金がかかった、とか。学生の頃に友達と行こうとしていたらその友達のママに「やめておきなさい」と言われて断念したのを思い出しました。そのママが若い頃に騙された事があったようで、「お金がもったいない。まだ若いんだから大丈夫！」なんて言われました。エステはお金と時間がないとダメですよね・・そんな余裕は今の私にはございません。

私は今のとこ続いている横浜の加圧トレーニング。それで体型維持とダイエットに努めます。水泳とかもいいと聞きますが～まだ水着を着る勇気はハッキリ言ってないです。もう少し、しぼってからにしようかなぁと思っています。もっとクビレをつくらないとダメなんです。「水泳は本当に痩せるよ～」とよく耳にするのでやりたいのは山々なんですけどね！なかなか実行はできなさそうです。いったいいつになる事やらなんですが～近日公開！な感じで頑張りますよ。

主人が横浜の接骨院に通いだしました。学生の頃に怪我をして足を手術した事があるそうです。寒くなってきたり、疲れてくると痛みだします。その怪我のせいで足の長さが少し違うので腰にも影響がでる始末です。日に日に酷くなるので病院に行く事を進めました。「痛い」の台詞が耳タコですよ。いつまでも若くないんですから・・悪い所は治していかないと後が怖いですよね～。早くよくなるといいんですけど。色々と面倒なので・・・

同じ日に横浜に行けた時は帰りに沖縄料理 を食べに新宿によるのがお決まりコースです。付き合っていた時から通っているお店です。ビールにゴーヤチャンプル！サイコーですよね～。って、食べすぎ飲みすぎは注意します！水着解禁が遠くならない程度にしておかないといけませんからね。

ちょっと欲しい物があるので・・何か仕事でもしようかと思っています。調べてみたら今は内職で色々あるんですね～。在宅ワーク ライター募集とかステキな言い方のもありましたよ～。もっと調べていいのがあったらやってみようと思っています。

今日も曇り空のお天気でしたね・・洗濯物がやっと外に出せましたが、乾きは微妙な感じでした。
洗濯物が多いと天気の悪い日が続くといたいですね。少しずつたまっていく感じと部屋が湿気臭いののといい事無しです。明日はお天気になるんでしょうか？でも・・あまりに暑いのも困りますね・・って
我儘すぎでしょうか・・。節電の夏なのにエアコンはつけないとやってけませんし・・そうなると今日くらいの天気の方がいいって事なんですかね？難しいとこですね・・

７月最後の週末もうちの旦那さんはお仕事でした。７月もほぼお休み無しで・・可哀相な事になっています。長男が夏休みに入ったので・・お休みじゃなかったりすると私も困ってしまいます。こんな時にサッカー少年団もお休みで・・いったいどうなってしまってるんでしょうか？夏休みだからこそやって下さいよ！って思ってしまいます。その週末は１日は友人と子供達と一緒に沖縄料理 を食べに新宿まで行ってきました。久々の外食だったのでちょっとテンションがあがってしまいました。大好きな沖縄料理でしたし！美味しかったですよー！そして、セールが最終日のところが多かったですがショッピングしました。今はセールじゃなくても手ごろな値段で買い物できるようになったので助かりますよね！今回もいいものゲットしてきましたよ。

ネットのニュースで「ハリポタ　完結編、全世界興収１０億ドル突破」とありました。約７７４億円だそうですよ・・どんなでしょうね・・数字だけで見ても凄いのは分かるんですが～実物みてみたいですね。そんなにあったらどんなにいいでしょうか・・って、夢でも味わえないですけどね。ハリー見に行きたいんですが・・行けるでしょうか。どうにかして見に行こうと思っています。

先週、肩こりが酷くて頭痛までしてきたので横浜の接骨院まで行ってきました。今の接骨院は頭痛も診てくれるので相談とかもしやすいですよね。それに若い方や小さい子もいたりするので、イメージも変わりました。私もその若い方に含まれますよ・・って関係ない報告なんですけど。少しの間、通院することになりました。先生には「我慢しないでこないと悪化するだけだよ。我慢しても誰も得しないでしょ」と言われてしまいました。確かにそうなんですけど・・我慢しちゃうんですよね。

近所の商店街にパワーストーンのお店がオープンしたそうです。仲良しママ友からメールがありました。「結構、混んでたりするんだよ。今度行ってみようよ～、なんか懐かしくない？」なんて入っていました。確かに学生時代に流行って買いに行ったなぁ・・なんて思い出したりしました。ちゃんと「行ってみよー！」と返信しておきました。さぁ、そろそろ寝ようと思います。今日も１日、疲れたぁ・・

金曜日に午前中に買い物に行き、お昼から仲良しママ友のお家に遊びに行きました。２番目の娘を連れて。そこのお家は上の子供が同い年で、ウチの娘の１コ上の男の子がいます。最近は仲良く遊べるようになってきましたが、２人とも「順番ね」がまだよく分からないようです。なので１台しかない三輪車で喧嘩してました。「順番」を教えるのって難しいですよね。長男の時はどうしていたんだろ？なんて思いましたが・・思い出さず・・

上の子から間が結構あいてしまって２番目の娘だったので・・色んな事を少し忘れています。ミルクの温度も違えば、ミルクにキューブのがあったりして衝撃でした。今、話題の「スイマーバ」とか・・長男の時はそんなのなかったよなぁ、なんて思ったりして。

その時にママ友が横浜の加圧トレーニングに通い始めたのをききました。「短時間でダイエット効果があるからいいよ！」と・・私も主人にお願いして通いたいな。なんて思ったりして。主人に「痩せろ、痩せろ」と言われているのでいい機会かもしれません。私もなにか始めたいです。早く調子が良くなるといいんですけど・・

ネットのニュースで「山本太郎が事務所をやめた」とありましたが、本当の事なんですかね？コレもまたビックリしてしまいました。前日の夜に「反原発発言でドラマ降板」を見たばっかりだったので・・本当に驚きでした。

先日、私は頭痛が酷くて横浜の接骨院に行ってみました。母がお世話になっているところです。最近の接骨院は頭痛まで診てくれるんですよね。それに若い人も多いですし、お子さんもいたりします。原因は肩こりからくるものだと分かりました。当分、肩こりはなくなる事はないので・・長くなるのかな・・と不安にもなりました。早くよくなるといいんですけど

明日の夜は家族で歌舞伎町の沖縄料理店にいくそうです。ちゃんと自分で調べていましたよ。いつもはそんな事をしないのでどうしてしまったの？と聞いてしまいました。そしたら「お腹が空いていたからだよ。でも、嫌いなモノなんて食べれるわけないよ・・・」色々、考えてみようよ。と思う私でした。

最近のニュースで気になる事は食品への放射性物質について。
「食べていたとしても直ちに健康に害を及ぼすレベルではない」と言われても
なんとなく気分がスッキリしないのはなぜなのか・・
だけど、テレビで検出されてない野菜が同じ産地だからで返品されてしまった。とか
見てしまうと、それはないでしょう・・とも感じる。なのでとても複雑だ。
これでまた野菜の値段が上がったりしてしまうのかなぁ。それだと家計には大打撃、と
心配になる今日この頃です。

沖縄の友人が心配して野菜を送ってくれました。少し前に歌舞伎町の沖縄料理店に行ったの
ですが、そこのゴーヤチャンプルーがすごく美味しかった！送られてきたゴーヤで早速
作ってみようと思います。人参もあるけど、人参はシリシリ？でしたっけ？
それを作るんですよね、たぶん。ネットで作り方を調べてみます。
少し前から健康のために横浜の加圧トレーニングに通い始めましたが、

体がなれてくるとはまってしまうものですね。
体の変化もわかるようになってくると余計にかもしれません。
そんなちょっと健康オタクになりつつある時に沢山の野菜！なんてタイミングなんでしょう。

ウチの弟は最近大宮のゴルフレッスンに通いだし、父ともたまに打ちっぱなしにも行く
ようです。でも、ゴルフ始めたのは気になる彼女がゴルフをしてるから。

そんな理由でなんだ・・と、ちょっと残念なんて思いましたが父は嬉しいようです。
息子とゴルフができるなんて！って感じているのでしょうね。

あまり楽しみなさそうな父の楽しみが増えたのは良かったのかな、と思います。
あの弟がどれだけ続けるかが問題ですけどね・・

東北関東大震災は凄いですよね。
他国の人がたくさん支援してくれている中で
全く何もしないで、毎日電車の時間に困りながら仕事をしているだけなのですが
何か支援になることは無いだろうかと思いますよね。
何をしたらいいのか皆目検討がつかないのですが...
とりあえず、節電に精を出すだけでもかなりの支援になるらしいですよね。
なんだか、東京電気に協力しているだけのような気がしますが
なんとか被災地の人達のためになるようにしたいですね。

それにしても、都内はかなり買い溜め傾向がありますよね。
食料品なんかが無くなって大変みたいですよ。
個人の飲食店ではあまり食材を揃えられないようで
よく行く沖縄料理店なんかは、お店閉めてましたね。
従業員も出勤できないとか大変な事に
なっていたみたいです。

あとは、公共機関を使って移動したり、あまり遠出はしないなど
ガソリンやエネルギーを使わないことも重要なんだとか。
いつもは横浜の接骨院に通っているのですが
今週はお休みにしようと思います。
こんな時に行ってられませんからね。

省エネに意識して、毎日を快適に過ごしたいですよね。
今はラジオも懐中電灯もトイレットペーパー...
震災時に欲しいものはなかなか手に入らない
状況が続いていますが、少しすれば
すぐに回復するはずなので慌てる必要は
無いんですけどね。
多少、生産地が気になっても、色んな国が支援してくれる中には
資材支援も絶対にあるので、少しすれば
大量に投入されますよ。

今週末はゴルフスタジオに行く予定でしたが...
休日出勤でもして、寄付金が送れるように少しでも
稼ごうかと思います。

もうすぐ東京都知事選です。
果たして誰が出馬するのか？誰が当選するのか？
毎回できレースのような人しか立ちませんでしたが
今回はなかなか変わった顔ぶれが揃っています。

今回派手な演出をしているのはワタミ前会長の渡邉美樹氏ですが
このたびツイッターで「東京都青少年健全育成条例は正しい」と
発言して大炎上してしまったそうです。

一般人から見てみたら、未成年に対するポルノ作品の
「販売規制」なだけなので、至極当然の事を言っているように
感じるかもしれませんが、クリエーターや出版業界からすると
これはこの先の「製作規制」の足がかりになる政策なので
非常に反対しているのです。
実際に、この政策を押している団体は「描くな」と言いたくて
こういった規制を作り始めているのです。

表面的に見て物事を判断する...とても浅はかな
渡邉美樹の一面が現れてしまったということですね。

あまり規制が酷くなると、スポーツで身体を痛めた少年が
接骨院で治療されてるシーンを描いただけで
規制が入るかもしれないですよ。
もちろん、現状バトル漫画の戦闘シーンもNGです。

今、横浜の加圧トレーニングに通っているのですが
少しずつ筋肉がついてきたような気がします。
そてもからだの均整が取れてきたように感じるし
体力もついてきた気がします。

毎日、ものすごく活発に生活できていますよ！
明日は沖縄料理店での宴会なのですが
もう一頑張り、仕事をしようと思います！
本当に楽しみですよ～。
凄くおいしいですからね！